Olvasnivaló

Étkezés: Leves

Holland mustárleves

Ez a kiadós, krémes mustárleves nagyon könnyen elkészíthető és nagyon kevés hozzávalóra van szükség. Elsőre talán meghökkentően hangzik ez a két szó együtt, mustár és leves……

december 25, 2019

Tárkonyos burgonyagombóc leves

Egy hagyományos magyaros levest veganizáltunk, (mi csömöri gombóclevesként találkoztunk vele) és nagyon jól sikerült. A burgonyagombóchoz adunk gluténmentes, gm teljesértékű, és gluténos változatot is. 😉 Nagyon…

december 12, 2019

Lasagne leves

Nálunk mindennek nagy sikere van, ami paradicsomos. Így ennek a lasagne tésztával készült levesnek sem kellett sok reklám, szívesen megkóstolta, és el is fogyasztotta a család.…

december 3, 2019

Lilakáposzta leves

Egy reklámújságban botlottunk bele egy lilakáposztaleves receptbe, amit veganizáltunk, és egészségesebbé, egyszerűbben elkészíthetővé formáltunk. Eszméletlen finom lett. Márton napra nagyon aktuális, és még a libákat sem…

november 13, 2019

Céklakrémleves

Nálunk legjobban a krémlevesek nyerik el a Lányaink tetszését. Mi is szeretjük, már csak azért is, mert így majdhogynem bármilyen zöldséget be tudunk csempészni az étrendükbe.…

november 8, 2019

Karfiolleves

Ha van egy kis maradék karfiolunk, érdemes belőle egy finom levest csinálni, sok zöldséggel. Mi gyakran főzünk zöldségleveseket, mindig variálva az összetevőket. Ha nem szereted a…

november 8, 2019

Egyszerű tofus miso leves

Annak, aki szereti a keleti konyhát, mindenképp ajánljuk ezt a finom, tápláló levest. Nagyon jó tartalmas, akár vacsorára is ehetjük, hiszen nem nehéz, nem fekszi meg…

október 30, 2019

Paradicsomleves

Ez egy nagyon gyorsan elkészíthető változat. Bármikor jól jöhet, mikor nagyon kevés időnk van, és szükségünk lenne egy jó, meleg levesre. Ráadásul alig kell néhány hozzávaló,…

október 30, 2019

Currys kókusztejes zöldségleves

Ez nálunk olyan nagy kedvenc, hogy nem tudunk belőle eleget csinálni. Mi jó sok curryvel, és sok-sok zöldséggel készítjük. Akár egytál ételként is megállja a helyét.…

október 24, 2019

Gombaleves

Ezt a tartalmas levest ajánljuk ma Nektek. Gyorsan elkészül. Mi gluténmentes tollhegy tésztát főztünk hozzá, de lehet cérnametélttel, vagy bármi mással is fogyasztani.

október 24, 2019

Hokkaido tök/sütőtökkrémleves

Ez egy igazi lélekmelegítő leves a hűvösebb, őszi, téli napokra. Nálunk nagy kedvenc. Általában ezt még azok is szeretik, akik nem rajongói a sült töknek. Tálaljuk…

október 24, 2019

Vegán húsleves sütőtök-bélből

Régen nálunk nem hiányozhatott az ünnepi asztalról a húsleves. Természetesen ennek is megvan a vegán változata. Ráadásul a sütőtök belét is így felhasználhatjuk. Igazi, sárga, tiszta…

október 24, 2019

Krumplileves gazdagon

Ez a gazdag krumplileves igazán lélekmelegítő, tele finom zöldségekkel. Ebédre vagy akár vacsorára is tökéletes választás! Mi  jó nagy adagot szoktunk főzni, és akár többször is…

október 24, 2019

Minestrone leves – paradicsomos zöldségleves

Ez a finom, olaszos ízvilágú leves minden évszakban jól esik. Mindig alakíthatjuk a zöldségeket annak megfelelően, hogy éppen miket lehet kapni, és miket szeretünk. Nyugodtan variáljuk.…

október 21, 2019

Vegán gazpacho (hideg zöldségleves)

Forró nyári napokon, mikor a tűzhelyet sincs kedvünk bekapcsolni,  – vagy egyszerűen megkívánunk egy kis zöldséget – kitűnő választás ez a finom, hűsítő leves. Pillanatok alatt,…

október 20, 2019

Póréhagyma-krémleves

Hagyma-imádóknak kötelező kipróbálni! Egyszerű, de nagyszerű leves. 3 féle hagymából, és krumpliból készül. Isteni krémes, lélekmelengető. Nálunk nagyon nagy sikere volt.

október 18, 2019

Brokkolikrémleves

Ez a leves valami fantasztikusan krémes állagú, csak úgy simogatja az ember lelkét. Próbáld ki Te is, nem fogsz csalódni! Még ha nem is a kedvenced…

október 18, 2019

Vöröslencse-krémleves

Ezt a levest nagyon gyorsan, minimális erőfeszítéssel bármikor elkészíthetjük. Mivel a vöröslencse könnyen, hamar megpuhul, nem igényli, hogy előző este beáztassuk, elég, ha alaposan megmossuk. Ha…

október 17, 2019

Kukorica szósz, kukoricaleves

Ez a nagyon egyszerű, de annál finomabb szósz /leves. Percek alatt elkészül. Leves, ha hígabbra csináljuk – több növényi tejet teszünk hozzá, szósz, ha sűrűbbre hagyjuk.…

október 10, 2019
Ingyenes letöltés

Nem tudod, mit főzz egy héten át?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam