Főétel

Fehér bab krémes szószban

Idő
15 perc
Adag
4 személy
Lépés
7
Hozzávalók

Ez a szószos, fehér bab nagyon jól illett a fekete rizshez. (Bevalljuk, előbb volt meg a kompozíció képe a fejünkben, mint maga a recept) Isteni krémes lett, és szuper finom. Ha van készen főtt babunk, pillanatok alatt el is készül. Nálunk hatalmas sikert aratott.

Elkészítés

  1. 1

    kevés vízen/ olajon dinszteljük meg az apróra vágott hagymát, majd a fokhagymát

  2. 2

    öntsük rá a lecsepegtetett babot, mikor már meleg, szórjuk rá a zabpehelylisztet, és süssük egy percig

  3. 3

    öntsük rá a növényi tejet, a vizet és keverjük el csomómentesre

  4. 4

    tegyük hozzá a miso-pasztát, tahinit, mustárt -ezeket egy pici vízzel egy kis tálkában érdemes összekeverni, hogy könnyebben elkeveredjenek

  5. 5

    fűszerezzük, szórjuk bele a sörélesztőpelyhet, majd forraljuk fel

  6. 6

    takarékon főzzük 5-10 percig

  7. 7

    mi fekete rizzsel tálaltuk, de mást is választhatunk

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam