Desszert

Sütőtökös muffin

Idő
40 perc
Adag
6 db
Lépés
8
Videó
van
Hozzávalók

Sütőtök szezonban érdemes elkészíteni. De édesburgonyából is működik. Uzsonnára, tízóraira is csomagolható ez a finom muffin/minikuglóf. Mi nem vagyunk édesszájúak, érdemes sütés előtt megkóstolni, és édesíteni, ha még szükséges. 

 

Édes narancsos kesudió-krémmel vonhatjuk be, ha még extráznánk.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=8rs7g3NSAGw[/embedyt]

Elkészítés

  1. 1

    melegítsük elő a sütőt 180 fokra

  2. 2

    tegyük egy tálba a sült sütőtökpürét (mi csak egy villával alaposan összenyomkodtuk a sütőtököt), datolyapasztát, növényi tejet, chiamagot/őrölt lenmagot, növényi tejet, vanília kivonatot, citromlevet

  3. 3

    alaposan keverjük össze, és hagyjuk egy kicsit állni (kb. 10 perc)

  4. 4

    utána adjuk hozzá a zabpelyhet, zabpehelylisztet, sütőport, szódabikarbónát, fűszereket

  5. 5

    alaposan dolgozzuk össze, ha kell, még édesítsük, fűszerezzük, majd újra keverjük össze

  6. 6

    osszuk el muffin formákba - mi szilikonos minikuglóf formát használtunk - 6 db lett

  7. 7

    tegyük a sütőbe, és süssük 25-30 percig

  8. 8

    kicsit hagyjuk hűlni, majd vegyük ki a formából, és hűtsük ki teljesen rácson

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam