Leves

Sült fokhagymakrémleves

Idő
2 óra 20 perc
Adag
4 adag
Lépés
11
Hozzávalók

Isteni finom krémleves. Fokhagyma rajongóknak kötelező. A sült fokhagyma íze teljesen más, mint  dinsztelté. Szuper egészséges módját választottuk a sűrítésnek. Nem liszttel vagy krumplival tettük krémessé a levesünket, hanem egy jó adag fehér babot turmixoltunk bele. Máris meg van oldva egy adag hüvelyes bevitele a napra.

Elkészítés

  1. 1

    melegítsük elő a sütőt 150 fokra

  2. 2

    vágjuk le a fokhagymafejek tetejét, anélkül, hogy gerezdekre szednénk a fejet, a gerezdek nagy részét érintetlenül hagyva

  3. 3

    helyezzük a fokhagyma fejeket a vágott oldalukkal felfelé egy kis sütőedénybe és fedjük le fedővel vagy fóliával

  4. 4

    tegyük be az előmelegített sütőbe, és 2 órán át süssük - akkor van kész, amikor puha tapintású és aranybarna színű lesz

  5. 5

    mikor elkészült a fokhagyma, vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni

  6. 6

    szedjük ki a gerezdeket a héjból, tegyük félre

  7. 7

    egy serpenyőben dinszteljük meg a hagymát kevés vízen, adjuk hozzá a fűszereket

  8. 8

    adjuk hozzá a sült fokhagyma darabokat, a babot, és öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje - attól függően, hogy milyen sűrűre szeretnénk, lehet kicsit több víz

  9. 9

    főzzük össze

  10. 10

    majd botmixerrel turmixoljuk simára

  11. 11

    miközben fő a levesünk pirítsunk kenyeret, és vágjuk kockára, ez lesz a leves betétünk

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam