Főétel
Quinoa főzése
- Idő
- 20 perc
- Adag
- 4 személy
- Lépés
- 3
A quinoa egy nagyon egészséges étel, superfoodként is szokták emlegetni. Nagyon finom, különleges íze van. Többféle színű létezik belőle. Mindegyiket ugyanúgy főzzük. Egy bögre quinoához két bögre víz szükséges. Mivel nagyon picik a magok, sokkal hamarabb elkészül, mint pl. a barna rizs. Nagyon jó köretként, de fasírtokhoz, töltelékekhez is kiváló.
Elkészítés
- 1
tegyük a quinoát és a vizet egy kis sóval egy lábasba
- 2
forrajuk fel, majd tegyük takarékra
- 3
addig főzzük, míg beszívja az összes vizet, és megpuhul – ez kb. 15-20 perc
Ez is ízleni fog
Hasonló főétel receptek
Ingyenes letöltés
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.
Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam