Fokhagymás-kapros csőben sült tempeh
- Idő
- 1 óra
- Adag
- 4-5 személy
- Lépés
- 5
Mi is leteszteltük a tempeht sütőben sütve, fokhagymás kapros kesu-tejföllel nyakon öntve. Hát valami isteni lett. Ezt tényleg mindenkinek ki kell próbálnia.
Pikk pakk össze lehet dobálni egy nagy hőálló tálban a hozzávalókat, nyakon önteni a szósszal, és már mehet is a sütőbe.
Elkészítés
- 1
miután a hozzávalókat feldaraboltuk, tegyük bele egy hőálló edénybe, még ideálisabb, ha fedele is van
- 2
készítsük el a tejfölünket a kesuból, de turmixoljuk hozzá pluszban a borsot, kurkumát, fokhagymát, sörélesztőpelyhet
- 3
keverjük hozzá a kaprot - ezt ne turmixoljuk öntsük rá a kesus keveréket a zöldségekre, kicsit esetleg keverjük össze, hogy mindenhova jusson
- 4
180 fokon, fedővel /alufóliával lefedve süssük kb. 30 percig a sütőben, míg megpuhulnak a zöldségek
- 5
majd vegyük le a fedőt/alufóliát és süssük még kb. 10-15 percig, hogy megpiruljon a teteje
Hasonló főétel receptek
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.