Sütőtökös pohárkrém
- Idő
- 15 perc
- Adag
- 4 személy
- Lépés
- 5
Ezt a desszertet @lea_dorina receptje ihlette, amit az Instagram oldalán láttunk. Szuper, mert csak egy turmixgép kell hozzá, és sütni sem kell! Mi egy picit átalakítottuk, mivel nem fogyasztunk fehérjeporokat, és kihagytuk az agar-agart, mert épp elfogyott
De nagyon finom lett a végeredmény, tökéletes desszert tízóraira, uzsonnára, és nagyon egyszerűen elkészíthető.
Elkészítés
- 1
helyezzük turmixgépbe/blenderbe a datolyákat a 2dl növényi tejjel
- 2
addig turmixoljuk, míg teljesen homogén lesz
- 3
tegyük hozzá a főtt kölest, sütőtököt, és a többi hozzávalót, és azokkal is turmixoljuk össze – ha nem fér bele a turmixgépbe, akkor részletekben turmixoljuk, majd egy nagy tálban keverjük össze a hozzávalókat
- 4
kóstoljuk meg, édesítsük, fűszerezzük ízlésünk szerint
- 5
szedjük tálkákba, díszítsük gyümölcsökkel, akár csokidarabokkal
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.