Desszert

Fordított almáspite

Idő
1 óra
Adag
8 nagyobb szelet
Lépés
10
Hozzávalók

Próbáltunk pénztárca-barátabb verziót készíteni ebből a finom sütiből, ezért kókuszreszelékkel csináltuk. De nagyon finom lesz darált mandulából is. 

FONTOS, hogy ne használjunk ehhez a recepthez zsírtalanított liszteket (pl. kókuszliszt), most szükségünk van a kókusz, mandula zsírtartalmára, mert plusz zsiradékot nem adunk hozzá a tésztához.

Más gyümölccsel is süthetjük, pl. barack, szilva. 

Elkészítés

  1. 1

    melegítsük elő a sütőt 180 fokra

  2. 2

    készítsük elő az almákat, hámozzuk meg, távolítsuk el a magházat, majd vágjuk fel közepes vastagságú szeletekre

  3. 3

    egy 26 cm átmérőjű sütőformát béleljünk ki sütőpapírral, kicsit szórjuk meg datolya/kókuszvirág cukorral, majd helyezzük el körben az almaszeleteket úgy a sütőforma alján, hogy kicsit fedjék egymást

  4. 4

    szórjuk meg fahéjjal, meg még egy kis cukorral, majd tegyük félre

  5. 5

    egy tálban törjük össze a banánokat pépesre, majd keverjük össze a növényi tejjel, vaníliával, citromlével

  6. 6

    daráljuk le a zabpelyhet (vagy használjunk zabpehelylisztet), eritritet külön - külön, és egy másik tálban keverjük össze a fűszerekkel, szódabikarbónával őket

  7. 7

    keverjük össze a nedves és a száraz alapanyagokat, majd oszlassuk el az alma réteg tetején - mivel sűrűbb tészta, érdemes kanállal egyengetni, illetve kicsit a konyhapulthoz ütögetni, hogy bejusson a résekbe a tészta

  8. 8

    süssük 180 fokon kb 35-40 percig - fogpiszkálóval ellenőrizzük, hogy kész-e - ha beleszúrjuk, és nem ragad rá semmi, akkor van kész

  9. 9

    vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni

  10. 10

    borítsuk ki egy tányérra a tetejével lefelé, majd óvatosan szedjük le a sütőpapírt róla , és már tálalhatjuk is

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam