Főétel
Babos kenyérhelyettesítő
- Idő
- 20 perc
- Adag
- 4 nagy db
- Lépés
- 4
Gluténmentes, teljes értékű étrenden lévőknek sokszor nehézséget jelent a kenyér kiváltása. Mikor Miskolczi Andi nálunk volt, ő sütötte nekünk egyik reggel.
Ez a babos kenyérhelyettesítő nagyon gyorsan, nagyon egyszerűen elkészíthető, és azonnal bevihetünk vele némi hüvelyest is.
Elkészítés
- 1
turmixoljuk le a babot - ha nem viszi a babot a gép, adjunk hozzá néhány evőkanál vizet/ növényi tejet/ bab levéből - de lehet, akkor több zabpehely kell hozzá
- 2
turmixoljuk hozzá a többi hozzávalót is
- 3
ízesítsük ha még szükséges
- 4
süssük felforrósított gofrisütőben 12 percig
Ingyenes letöltés
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.
Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam