Étrend: Vegán
Vegán füstölt mozzarella
Csak 15 perc és 9 hozzávaló kell ehhez a tejmentes, olajosmagmentes, gluténmentes mozzarella elkészítéséhez. (majd egy óra pihenés a hűtőben) Tökéletes akár pizzához! Reszelhető, olvad, nyúlik…
Vegán szendvicsfeltét
Egy csomagolható szendvicsfeltétet hoztunk Nektek. Iskolába, munkába tökéletes a szendvicsbe! Nagyon jó állagú, könnyen szeletelhető. Íze a kolbász és a virsli között van valahol. Aki kóstolta,…
Vegán majonéz babból
Sokan keresnek olyan majonézt, melyben nincs sem olaj, sem szója/tofu, sem egyéb adalékanyag. Nekik szeretnénk ma kedvezni – meg mindenkinek, aki szereti a majonézt. Ez a…
Vöröslencse-krémleves
Ezt a levest nagyon gyorsan, minimális erőfeszítéssel bármikor elkészíthetjük. Mivel a vöröslencse könnyen, hamar megpuhul, nem igényli, hogy előző este beáztassuk, elég, ha alaposan megmossuk. Ha…
Zöldséges hajdina
Előfordul, hogy az embernek nincs ideje, energiája órákig főzőcskézni, mégis szeretne valami laktató, egészséges ételt tenni a család asztalára. Mi is ma elfoglaltak voltunk, de annál…
Kukorica szósz, kukoricaleves
Ez a nagyon egyszerű, de annál finomabb szósz /leves. Percek alatt elkészül. Leves, ha hígabbra csináljuk – több növényi tejet teszünk hozzá, szósz, ha sűrűbbre hagyjuk.…
Nem tudod, mit főzz egy héten át?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.