Reggeli

Vegán nem kenőmájas

Idő
5 perc
Adag
2 adag
Lépés
4
Videó
van
Hozzávalók

Nagyon finom szendvicskrém készíthető tofuból. Leginkább a marinált tofuból készült hasonlít leginkább a májas ízéhez, de szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy az NEM gluténmentes, mert hagyományos szójaszósszal készül, ami tartalmaz általában búzalisztet. (Sőt, némelyik még olajat is tartalmaz, ezért érdemes mindig elolvasni az összetevők leírását.) Mi most natúr tofuból készítettük, és be kell vallanunk, napról napra egyre finomabb lett, ahogy értek össze az ízek.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=V7UXhF3cDYE[/embedyt]

Elkészítés

  1. 1

    helyezzük az összes hozzávalót késes aprítóba

  2. 2

    turmixoljuk krémesre – eleinte darabos lesz, de adjunk neki időt, elkezd szépen átalakulni az állaga

  3. 3

    fűszerezzük még, ha szükséges

  4. 4

    tegyük hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam