Reggeli
Kukoricás hummusz
- Idő
- 10 perc
- Adag
- 4 adag
- Lépés
- 3

Már sokféle zöldséggel készítettünk hummuszt, de ilyet még nem csináltunk. Kukoricával turmixoltuk össze a csicseriborsót. Fele – fele arányban. Tökéletes reggelire, de mártogatósnak, tésztaszósznak is bevált. Tovább variálható paprikával – ehhez sárga illik. Süssük meg, húzzuk le a héját, és turmixoljuk hozzá azt is.
Elkészítés
- 1
minden hozzávalót helyezzünk késes aprítóba
- 2
turmixoljuk krémesre
- 3
fűszerezzük, ha még szükséges
Ez is ízleni fog
Hasonló reggeli receptek
Ingyenes letöltés
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.
Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam