Főétel

Karfiolsült

Idő
30 perc
Adag
4 személy
Lépés
5
Hozzávalók

10 perc előkészület, 20 perc sütés és már kész is ez a fantasztikus karfiolsült. Nemcsak izgalmasan néz ki, nagyon finom is. Ettől eldobod az agyad!

Elkészítés

  1. 1

    melegítsük elő 200 fokra a sütőt

  2. 2

    helyezzük egy nagyobb tepsire a karfiol szeleteket

  3. 3

    keverjük össze egy kis tálkában a tahinit, szójaszószt, fűszereket annyi vízzel, hogy könnyen kenhető legyen ecsettel – evőkanalanként adagoljuk a vizet, nehogy túlhigítsuk

  4. 4

    alaposan egy ecsettel kenjük be a karfiolszeleteket az elkészített szósszal

  5. 5

    süssük az előmelegített sütőben 15-20 percig, míg meg nem puhul és aranybarna nem lesz –mi meg sem fordítottuk

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam