Főétel

Zeller püré

Idő
35 perc
Adag
2 adag
Lépés
4
Hozzávalók

Amikor egy diétásabb köretre vágyunk, nagyon jó választás a zellerpüré. Sokkal alacsonyabb a kalóriatartalma, mint a krumplipürének. Mi jó sok hagymával, fokhagymával készítettük. Egy krumplitörővel pürésítettük. Lehet akár keverni is krumplipürével, ha valaki nem egy zeller rajongó.

Elkészítés

  1. 1

    dinszteljük meg a hagymát, fokhagymát

  2. 2

    adjuk hozzá a zellert is, öntsük rá egy kevés vizet

  3. 3

    fűszerezzük meg, majd fedő alatt alacsonyabb fokozaton pároljuk puhára

  4. 4

    krumplitörővel pépesítsük, ha szükséges, még fűszerezzük

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam