Főétel

Lisztmentes vöröslencse zsömle

Idő
20 perc
Adag
7 db
Lépés
6
Videó
van
Hozzávalók

Gyakran merül fel a kérdés, hogy milyen kenyeret, péksütit együnk, amely teljes értékű, olajmentes, gluténmentes, és még hüvelyest is tartalmaz. Ez a lisztmentes vöröslencse zsömle a tökéletes megoldás. Ráadásul igazán egyszerű elkészíteni.

Vera Szrcsk osztotta meg ezt a receptet a csoportunkban.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=1dyBusVzYwE[/embedyt]

 

Elkészítés

  1. 1

    melegítsük elő a sütőt 175 fokra

  2. 2

    miután jól lecsepegtettük a vöröslencsét az áztatás után, tegyünk mindent késes aprítóba - a citrom levét csak a végén adjuk hozzá - jól daráljuk össze .

  3. 3

    pihentessük 10 percig

  4. 4

    formázzunk 7 db zsemlét a tésztából - ne ijedjünk meg, kicsit lágy

  5. 5

    175 fokos előmelegített sütőben légkeverésen süssük 25-30 percet

  6. 6

    helyezzük rácsra és várjuk meg, míg teljesen kihűl

Ingyenes letöltés

Mit főzz holnap?

Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.

Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam