Főétel
Extra krémes sütőtök humusz
- Idő
- 15 perc
- Adag
- 4 személy
- Lépés
- 4
Sütőtök szezonban mindenképpen érdemes kipróbálni a hummusznak ezt a variációját. Ez egy extra krémes változat, amely sütőtökpüréből és fehérjében gazdag csicseriborsóból készül. Mártogatósnak, szendvicskrémnek is kitűnő. Érdemes kísérletezni a hummuszokkal, hogy időről időre megszínesítsük a napjainkat, és ne unjuk meg.
Elkészítés
- 1
helyezzük a csicseriborsót, a sült tököt, a fokhagymát, a citromlét, a sörélesztőt, a fűszereket a késes aprítóba
- 2
aprítsuk addig, amíg püré állagú lesz
- 3
adjunk hozzá vizet vagy csicseriborsólevet, - egyszerre egy evőkanállal, - ha a keverék túl sűrű
- 4
kóstoljuk meg és még ízesítsük, ha szükséges
Ez is ízleni fog
Hasonló főétel receptek
Ingyenes letöltés
Mit főzz holnap?
Kérd az ingyenes 7 napos vegán mintaétrendet bevásárlólistával – egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok.
Kérem az ingyenes mintaétrendetPDF + bevásárlólista · nincs spam