Tudás a növényi életmódhoz
Praktikus útmutatók, konyhai trükkök és életmód-tippek – kezdőtől a haladóig.
Gyors vegán finomságok 15 perc alatt
Az időhiány a legnagyobb ellenfelünk, így jó ha van egy-két finomság, amit elő tudunk kapni legyen akár reggeli, főétel vagy…
Benne voltunk a tévében
Az a megtiszteltetés ért bennünket, hogy meghívtak minket a TV2 reggeli műsorába, a Mokkába. Istenes Lacinál és Orosz Barbinál vendégeskedtünk.…
TESZTELTÜNK: Tefal PerfectMix&Cook&Steam – Nagy sebességű főző-keverő turmixgép
Amikor növényi étrendet folytat az ember, van néhány konyhai kisgép, amely egyszerűen alapfelszereltségnek számít a konyhában. Ilyen például egy jó…
Vas, vashiány a növényi étrendben
Ma is mítoszt rombolunk. Elterjedt tévhit, hogy a növényi étrendet folytatók körében mindenki vashiányban (is) szenved. De érdemes tudni, hogy…
Letölthető ajándék húsvéti receptek
Szeretnénk Neked kedveskedni ezzel a kis e-kiadvánnyal. Tudjuk, hogy sokaknak fejtörést okoz, hogy mit is készítsenek a Húsvéti Ünnepekre. Ezért…
Testmozgás és fogyás, tanácsok (nemcsak) nőknek – Hummusz Lady képző
Ígértük, hogy hozunk egy pár tippet a hölgyeknek is. Eloszlatunk néhány tévhitet, illetve adunk néhány tanácsot, hogy hogyan tudjátok elérni…
Vegán izomnövelés otthon – avagy, így edz egy CsicseriMacsó
Ma egy kicsit a saját tapasztalataimról is szeretnék Nektek beszélni. Sok férfi társam azért nem kezd bele a növényi étrendbe,…
Férfi-e a vegán férfi?! Avagy Ákos, a CsicseriMacsó
Közismert tény, hogy a növényi étrendet, a vegán életmódot sokkal több hölgy követi, mint ellenkező nemű társuk. Mi lehet az…
Filmek, melyek minket elindítottak a vegánság felé
Az Internetnek köszönhetően már nagyon sok információ elérhető. Szerencsére filmekben sincs hiány. Több dokumentum film megnézhető már ingyenesen a különböző…
Tippek, trükkök a gyorsabb fogyáshoz
Itt a tavasz. Lassan mindenki „levedli” téli „bundáját”, és egyre inkább megmutatkozik, mit is sikerült konzerválnunk – befőtteken kívül –…
Most kezdenél a növényi életmóddal?
Töltsd le az ingyenes 7 napos kezdő mintaétrendet, és kövesd lépésről lépésre.